Online parterapi – trygt og fleksibelt, uanset hvor I er 

Online parterapi i trygge rammer

Online parterapi kan være et fleksibelt og nærværende alternativ til fysiske samtaler — uden at gå på kompromis med relationen, kontakten eller kvaliteten i terapien.

Alle online samtaler foregår via Teams.

Måske er det her jeres første lille skridt.
Det behøver ikke være en stor beslutning i dag. Start med en gratis afklarende samtale og mærk efter. 

Hvorfor vælge online parterapi?

Online parterapi kan være et fleksibelt og nærværende alternativ til fysiske samtaler — uden at gå på kompromis med relationen, kontakten eller kvaliteten i terapien.

Alle online samtaler foregår via Teams.

Er online parterapi lige så godt som fysisk?

For mange par er svaret ja.

For nogle føles det trygt at sidde i egne, vante omgivelser. For andre er det en lettelse at træde ud af de hjemlige rammer, som måske er blevet forbundet med konflikter eller spændinger.

Det vigtigste er ikke, om I sidder i samme rum som mig — men at I føler jer trygge nok til at være til stede i processen.

Hvad hvis vi begynder at skændes?

Konflikter må gerne være en del af terapien — men de skal være hjælpsomme.

Hvis samtalen begynder at eskalere, hjælper jeg jer med at stoppe op, skabe ro og finde en mere konstruktiv vej videre.

Det gælder også online.

Jeg arbejder aktivt med at nedregulere konflikter og skabe tryghed, så begge parter kan blive hørt.

Hvad hvis teknikken driller?

Det behøver ikke være en bekymring. Jeg hjælper jer trygt gennem det praktiske, så fokus kan blive på jer og jeres relation. 

Hvem er online parterapi relevant for?

Online parterapi kan være en god løsning, hvis I:

har en travl hverdag og har brug for fleksibilitet
bor langt væk eller vil undgå transporttid
føler jer tryggest i egne omgivelser
befinder jer forskellige steder men ønsker støtte sammen
ønsker en nem måde at tage det første skridt